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今·日·谷·雨
“清明斷雪，谷雨斷霜”
谷雨節(jié)氣的到來意味著寒潮天氣基本結(jié)束
氣溫回升加快
有利于農(nóng)作物的生長(zhǎng)
“春雨貴如油”說的就是這個(gè)時(shí)候的雨水
各科醫(yī)生們根據(jù)多年的經(jīng)驗(yàn)，列出了多種癌癥的高發(fā)人群，也就是“癌癥候選人”！
一、胃癌候選人
? 50~60歲的人。這是胃癌的高發(fā)年齡，處于此年齡段的人要留意胃部不適。
? 幽門螺旋桿菌感染，特別是在兒童期就感染幽門螺旋桿菌的人，其發(fā)病率將升高3~5倍。
? 家族中曾有胃癌患者，特別是直系親屬的后代發(fā)病率將升高2~3倍。
? 長(zhǎng)時(shí)間飲酒和吸煙的人，屬胃癌高危人群。
? 缺乏維生素A、維生素C、維生素E，以及喜歡食用發(fā)酵、熏制食品者，患胃癌風(fēng)險(xiǎn)大幅增加。
二、腸癌候選人
? 30～40歲以上有消化道癥狀。
? 有大腸癌病史。
? 有大腸癌癌前病變，如腺瘤、潰瘍性結(jié)腸炎、血吸蟲病。
? 有癌家族史、家族性息肉病史、遺傳性結(jié)腸病。
? 有盆腔放療史。
? 有膽囊或闌尾切除史。
? 經(jīng)常吃高脂高熱食物、生活不規(guī)律、抽煙嗜酒、有熬夜習(xí)慣的人。
三、肺癌候選人
? 吸煙，特別是“三個(gè)20”人群。即吸煙20年以上的人群、20歲以下就開始吸煙的人群、每天吸煙20支以上的人群。
? 45歲以上有肺癌家族史。
? 長(zhǎng)期工作在密閉的環(huán)境中或長(zhǎng)期工作在粉塵顆粒較多的環(huán)境中工作的人。
四、食管癌候選人
★ 45-65歲的中老年人。
★ 不良飲食習(xí)慣的人群，比如愛吃辣、燙、腌制食品。
★ 吸煙嗜酒者，尤其愛喝烈性酒的人。
★ 有腫瘤家族史者。
★ 有食管炎、食管瘺等癌前疾病或癌前病變的人。
五、肝癌候選人
根據(jù)肝癌危險(xiǎn)程度，一般把肝癌好發(fā)人群分為三類：
◆ 第一類是高危人群，如因慢性病毒性肝炎（乙肝或丙肝）發(fā)展成肝硬化的患者；
◆ 第二類是中度危險(xiǎn)人群，如慢性病毒性肝炎患者，但沒有肝硬化和肝癌家族史；
◆ 第三類是低危人群，如非病毒性原因?qū)е赂斡不幕颊摺?/span>
圖片來源：站酷海洛PLUS
六、胰腺癌候選人
※ 老煙槍
※ 愛吃高鹽、油炸、熏烤食物
※ 有胰腺癌家庭史
七、乳腺癌候選人
【 女性 】
■ 13歲以前即有月經(jīng)初潮或至50歲還未停經(jīng)的婦女，得乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)較高。
■ 晚婚晚育或婚后沒有生育的婦女，乳腺癌發(fā)病率比已生育的高。
■ 未哺乳或哺乳期過長(zhǎng)的，得乳腺癌的機(jī)會(huì)比正常哺乳者要多。
■ 一側(cè)已經(jīng)得過乳腺癌的，對(duì)側(cè)再患癌的機(jī)會(huì)比正常未得癌的可能性要大。
■ 反復(fù)做人工流產(chǎn)手術(shù)的，患癌幾率大增。
■ 常用激素類藥品或化妝品，也會(huì)增加患癌風(fēng)險(xiǎn)。
■ 肥胖或過多攝入脂肪的，容易患乳腺癌。
■ 有乳腺癌家族史的婦女，患乳腺癌的機(jī)會(huì)明顯高于沒有乳腺癌家族史者。
【 男性 】
? 肥胖、男性乳腺發(fā)育的人更容易患乳腺癌。
? 過量吸煙和飲酒，像酒精性肝炎、脂肪肝等損傷肝臟代謝功能的疾病，都會(huì)引發(fā)肝臟分解雌激素的能力降低，體內(nèi)雌激素積蓄。
如果家族中有女性乳腺癌患者，那么有血緣關(guān)系的男性成員很可能也會(huì)有遺傳基因。
八、甲狀腺癌候選人
? 有甲狀腺癌家族史的人群。
? 20~40歲精神壓力過大的白領(lǐng)女性。
綜合以上各類癌癥高發(fā)人群，不難看出：這些“癌癥候選人”有幾個(gè)共同的特征：抽煙或長(zhǎng)期暴露于二手煙環(huán)境中；喝酒；愛吃燙、辣、咸、腌；有腫瘤家庭病史！
當(dāng)然，出現(xiàn)在“癌癥候選人”名單中，并不意味著一定會(huì)得癌癥，只是說明根據(jù)已有的經(jīng)驗(yàn)，這些人群得癌的機(jī)率比正常的健康人要高一些。因此更應(yīng)該保重身體，多鍛煉、少熬夜、均衡飲食，預(yù)防癌癥！
