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農(nóng)歷新年是我國最隆重的傳統(tǒng)節(jié)日,這個(gè)節(jié)日的傳統(tǒng)習(xí)俗也被保留的最完整。過年,意味著新的開始,古人極盡隆重地慶祝,一切都有講究,為的是為新年討一個(gè)好彩頭。
然而,并不是所有的習(xí)俗都需要堅(jiān)守。在這些習(xí)俗中,除夕守歲和過年期間不吃藥,并不提倡。


除夕夜守歲,是春節(jié)期間一項(xiàng)重要的活動(dòng),全家人圍坐在一起,燈火通明一夜不滅,以此來驅(qū)逐邪瘟病疫,祈愿新的一年家中財(cái)富充實(shí)、健康平安。
然而,對(duì)于一些年齡大、身體弱或者年齡小的人來說,守歲會(huì)給身體健康帶來很大的挑戰(zhàn)。這5類人守歲要慎重。

熬夜是急性心血管事件發(fā)生的直接誘因。通宵熬夜,尤其在過年這種容易有興奮等激動(dòng)情緒的前提下,容易導(dǎo)致腦梗、心梗等急性心血管事件。
不建議心血管病患者守歲,患有冠心病、心律失常、高血壓、心肌炎、高血脂或心力衰竭等疾病的人群應(yīng)盡早休息,避免熬夜。
血糖控制不達(dá)標(biāo),血糖存在較大波動(dòng),有糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病等糖尿病并發(fā)癥,有心血管病等并發(fā)疾病的糖尿病患者,不建議熬夜守歲。這類人群熬夜守歲,會(huì)加劇血糖波動(dòng),增加低血糖、血糖飆升、急性心血管事件等發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
老年群體,由于精力不足、機(jī)體老化、血管彈性變差等情況,即便是身體沒有異常,也不建議熬夜守歲。家人要允許家里的老人提前休息,如果老人執(zhí)意守歲,家人要適當(dāng)勸阻并密切關(guān)注老人身體狀況。

孕媽熬夜會(huì)影響胎兒發(fā)育、增加臍帶繞頸的幾率,還會(huì)導(dǎo)致孕媽脾氣暴躁。另外,孕期母體一個(gè)人要供給兩個(gè)人的營養(yǎng)需求,本身身體就處于高負(fù)荷狀態(tài),熬夜會(huì)增加身體負(fù)擔(dān),應(yīng)該規(guī)律作息。
眼部疾病患者眼底小血管通常存在供血不足的情況,如果再熬夜,容易損害視網(wǎng)膜屏障功能,導(dǎo)致視力進(jìn)一步下降。因此,不建議這部分人守歲。
美好的生活,要通過奮斗來實(shí)現(xiàn)。守歲只是一個(gè)儀式,當(dāng)守歲會(huì)對(duì)健康造成損害時(shí),應(yīng)以健康為重。


有一些老年人對(duì)過年期間吃藥很忌諱,認(rèn)為這樣不吉利。其實(shí),按時(shí)吃藥是養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,才是真正的為新的一年開個(gè)好頭。
一些慢性病,如高血壓、糖尿病、高血脂等,需要長期用藥控制才能夠維持身體健康,貿(mào)然停藥會(huì)導(dǎo)致血壓、血糖或血脂不穩(wěn)定,嚴(yán)重的可以誘發(fā)急性不良心血管事件。
