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夏日炎炎，又到了游泳戲水的好時節，但我們也要清醒地認識到，溺水事故也進入了高發期。不論成人還是兒童，都應當時刻注意安全。關于溺水，先認識下這四個誤區吧。
圖片來源：站酷海洛plus
誤區一：溺水者會呼救
影視節目中都有溺水者大聲呼救的求救方式，那只是劇情需要。實際生活中，真正的溺水者都相當安靜，頂多撲騰兩下，兩三分鐘就會出現溺水反應，五分鐘就會失去意識，最多十分鐘就會死亡。
誤區二：發現溺水者，直接下水救人
發現溺水者時，如果溺水者是剛掉進水里，意識還很清醒，可以向他扔竿子、繩索、救生圈等物品進行施救，切不可盲目下水。
誤區三：下水救人，直接游向對方
非要下水救人，務必先脫了衣物，這樣可以節省體力。如果是還在掙扎的溺水者，應當從其背后施救，用一只手從背后抱住溺水者的頭頸，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸邊。
切不可直接游向他，不然很容易被落水者本能地死死抓住，從而雙雙落入水中。如被抓住，不要相互拖拉，應放手自沉，使溺水者手松開，再進行救助。所以下水救人最好攜帶救生圈、木板或船只。
誤區四：溺水者被救上岸，要進行控水
溺水者昏迷或呼吸尚存時，其肺內根本未吸入水或者吸入很少的水，沒必要控水。而對于重癥溺水者，其心臟驟停，應當立即進行心肺復蘇，控水反而會延誤搶救時機。
圖片來源：站酷海洛plus
避免了四大誤區后，我們終于把溺水者救上來了。若溺水者有呼吸有脈搏，做好保暖措施，及時撥打120即可。若溺水者昏迷，應清理口鼻異物，穩定側臥位。時刻關注其呼吸脈搏，必要時進行心肺復蘇。
美國心臟協會使用字母CAB來幫助人們記住心肺復蘇的步驟。
C：胸外心臟按壓（Compressions）
使溺水者仰臥在堅實的平面上，將一只手的手掌根放在胸部中央，將另一只手放在第一只手的上面，手指交叉扣緊。以每分鐘100-120次的頻率進行按壓，壓迫胸部至少約5厘米，按壓30次。
A：打開氣道（Airway）
用仰頭抬頜法打開溺水者的氣道，即將手掌放在溺水者的額頭上，將其頭部向后傾斜，然后用另一只手輕輕向前托起下巴，打開氣道。
B：人工呼吸（Breathing）
打開氣道后，將鼻孔捏緊，進行口對口人工呼吸，其頻率是成人每分鐘8-12次。如果吹氣有效，溺水者胸部會鼓起。如果胸部沒有鼓起，重復仰頭抬頜法，然后進行第2次人工呼吸。每30次胸部按壓，然后進行2次人工呼吸被認為是一個循環。
即便有了這么多溺水急救的常識，也不希望被使用！珍愛生命，謹防溺水！
